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Recursos útiles

Si tiene pensamientos suicidas o está pasando por una crisis de salud mental, comuníquese con:

 

  1. Línea de ayuda las 24 horas de Travis County Integral Care: Teléfono: 512-472-HELP (512-472-4357)

  2. Línea directa de crisis 24 horas del MHMR de Williamson County Bluebonnet Trails Teléfono: 1-800-841-1255

  3. Línea Nacional de Prevención del Suicidio las 24 horas: Llama o envía un mensaje de texto al 988. También puedes chatear con alguien en línea en https://988lifeline.org/faq/988-lifeline-chat/ o en español en https://988lifeline.org/es/inicio

  4. Línea de texto de crisis Envía un mensaje de texto con la palabra "GO" al 741-741

  5. Vaya a la sala de emergencias más cercana

  6. Llama al 911

Primeros auxilios

Otras líneas de ayuda y recursos útiles:

LGBTQIA2S+
The Trevor Project: 1-866-488-7386 (disponible las 24 horas, los 7 días de la semana)

TrevorText: Envía un mensaje de texto con la palabra “Trevor” al 1-202-304-1200

TrevorChat: Disponible los 7 días de la semana de 2:00 p. m. a 8:00 p. m. en www.thetrevorproject.org

OutYouth: (512) 419-1233 (área metropolitana de Austin) https://www.outyouth.org/overview/ 512-419-1233
Trans Lifeline: 1-877-565-8860 https://translifeline.org/hotline/
Pronouns.org: ¡Los pronombres importan! https://pronouns.org/
Campaña por los Derechos Humanos: https://www.hrc.org/
Cámara de Comercio LGBT de Austin: https://austinlgbtchamber.com/
Alianza por Espacios Seguros: https://safespacealliance.com/resources/
Inmigrantes
¿Te enfrentas a la deportación? (TexasLawHelp.Org) Esto es lo que necesita saber: https://texaslawhelp.org/article/facing-deportation-heres-what-you-need-to-know
Kit de herramientas para afrontar la inmigración: https://childrenthriveaction.org/2025/01/protecting-immigrant-families-toolkit/
NCTSN: https://www.nctsn.org/resources/guiding-caregivers-how-talk-child-about-deportation-or-separation
Centro Nacional de Leyes de Inmigración: Conozca sus derechos, independientemente de quién sea el presidente - NILC

Defensores de los derechos de los inmigrantes: https://www.immigrationadvocates.org/

VIOLENCIA DOMÉSTICA / VIOLENCIA EN EL NOVIAZGO

Línea directa nacional contra la violencia doméstica: 1-800-799-7233 (SAFE)

Chat en línea: www.thehotline.org

El amor es respeto: 1-866-331-9474

Chat en línea: www.loveisrespect.org

Envía un mensaje de texto con la palabra “loveis” al 22522

Rompe el ciclo (información): www.breakthecycle.org

TRATA DE PERSONAS
Si tú o alguien que conoces necesita ayuda, comunícate con:

Línea Nacional contra la Trata de Personas: 1-888-373-7888; Envía un mensaje de texto al 233733; Chatea en línea en humantraffickinghotline.org/chat. Para obtener más información sobre la trata de personas, la explotación sexual o laboral, visita este sitio web: https://humantraffickinghotline.org/en

USO DE DROGAS/ALCOHOL

Al-Anon para Familias de Alcohólicos: 1-800-344-2666

Línea de Ayuda para el Abuso de Alcohol y Drogas: 1-800-729-6686
Línea de Ayuda del Consejo Nacional sobre Alcoholismo y Dependencia de Drogas: 1-800-622-2255

Centro de Información Al-Anon/Ala-Teen: 512-441-8591

Servicios de Referencia para Tratamiento de Drogas/Alcoholismo: 1-800-662-4357

VÍCTIMAS DE DELITOS
https://texasattorneygeneral.gov/crime-victims/crime-victims-compensation-program

RECUPERACIÓN TRAS DESASTRES
Cruz Roja Americana 1-800-CRUZ-ROJA

Alojamiento temporal

Asistencia en salud mental

Asistencia financiera

Servicios de salud

Asistencia por desastre de FEMA: 1-800-621-3362. Solicite asistencia por teléfono.

Línea de Ayuda para la Prevención del Suicidio y Crisis 988: Llame o envíe un mensaje de texto para obtener apoyo en crisis de salud mental las 24 horas, los 7 días de la semana.

Línea de Ayuda para Casos de Angustia por Desastres de SAMHSA: Llame o envíe un mensaje de texto al 1-800-985-5990 para recibir asesoramiento en crisis por desastres durante todo el año, las 24 horas, los 7 días de la semana.

Asesoramiento en crisis para personas con angustia emocional.

Información sobre cómo reconocer la angustia.

Referencias.

Consejos para afrontar situaciones de manera saludable.

Libro electrónico gratuito sobre desastres naturales para niños (descarga en inglés o español): Demasiado clima - Asociación para la Terapia de Juego.

NECESIDADES BÁSICAS/OTRAS REFERENCIAS.

Primera llamada para pedir ayuda: 211 o visite el siguiente sitio web: https://www.211.org/

A continuación, encontrará recursos que pueden ayudarle con respecto al impacto del cierre del gobierno federal en los beneficios de SNAP. Para acceder a los sitios web, haga clic en los enlaces. También puede comunicarse con estos proveedores para obtener información adicional.

Tenga en cuenta que aún puede usar los fondos restantes de su tarjeta EBT de octubre o anteriores. Además, los comercios autorizados seguirán aceptando SNAP mientras sus licencias permanezcan vigentes.

Bancos de Alimentos y Despensas de Alimentos

Use los enlaces a continuación para encontrar bancos de alimentos y despensas de alimentos en su área ingresando su código postal.

Feeding America

https://www.feedingamerica.org/find-your-local-foodbank (inglés)

https://www.feedingamerica.org/en-espanol (español)

FoodFinder

https://foodfinder.us/

Ejército de Salvación

Visite el sitio web a continuación para obtener ayuda para encontrar su Ejército de Salvación local.

https://www.salvationarmyusa.org/hunger/

Catholic Charities

Visite el sitio web a continuación para obtener ayuda para encontrar su filial local de Catholic Charities.

https://www.catholiccharitiesusa.org/about-us/find-a-local-agency/ (Inglés)
https://www.catholiccharitiesusa.org/es/about-us/find-a-local-agency/ (Español)

Servicios de entrega de comida

DoorDash
Los beneficiarios de SNAP no pagarán los gastos de envío. Los clientes que hayan vinculado su tarjeta SNAP/EBT como método de pago en su perfil de DoorDash podrán comprar en algunas tiendas participantes, como Sprouts, Dollar General y Wegmans, y obtener un envío gratuito en un pedido durante noviembre. Se necesita un código promocional para canjear la oferta, pero los usuarios que hayan registrado su tarjeta SNAP/EBT como método de pago verán el código en la aplicación del 1 al 30 de noviembre. Encontrará más información en los siguientes enlaces.

https://about.doordash.com/en-us/news/snap-shutdown-announcement (Inglés)
https://about.doordash.com/es-us/news/snap-shutdown-announcement

(Español)

Gopuff ofrece un crédito de $50 para artículos elegibles para SNAP con entrega gratuita. Para más información sobre cómo acceder a este beneficio, visite https://www.gopuff.com/newsroom

Collage de mariposas

"Quizás la mariposa sea una prueba de que se puede atravesar mucha oscuridad y, al mismo tiempo, convertirse en algo hermoso". -Desconocido

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