En nuestro mundo acelerado y a menudo abrumador, encontrar maneras de regular nuestro sistema nervioso es más importante que nunca. El...

Todos experimentamos estrés, ya sea por el trabajo, la familia, las relaciones o algún trauma. Sin embargo, lo que a menudo pasa...

Cuando las personas escuchan el término "terapia de juego", a menudo lo asocian con niños. Sin embargo, la terapia de juego no es solo...

En el ámbito de la salud mental y el bienestar, encontrar el enfoque terapéutico adecuado puede ser una experiencia profundamente...

Como terapeuta especializada en salud mental infantil, he sido testigo directo de cómo la terapia de juego puede liberar el potencial de...