Todos tenemos diferentes "partes" de nosotros mismos: la que se siente ansiosa, la que quiere protegernos o la que aún carga con viejas heridas. A veces, estas partes pueden sentirse en conflicto o estancarse en roles extremos, dejándonos abrumados o desconectados de quienes realmente somos.

La terapia de Sistemas Familiares Internos (SFI) ofrece una forma amable y respetuosa de trabajar con estas partes. En lugar de intentar aislarlas, la SFI te ayuda a escucharlas con curiosidad y compasión. A medida que construyes una conexión más fuerte con tu mundo interior, la sanación y el equilibrio comienzan a surgir de forma natural.

IFS puede ayudarte con traumas, ansiedad, depresión, dificultades en las relaciones y muchos otros desafíos. Y lo más importante, te ayuda a reconectar con tu Ser interior: el centro sereno, sabio y compasivo que puede guiar tu camino de sanación.

En Hopeful Waters Wellness, IFS se ofrece en un espacio de apoyo donde todas las partes de usted son bienvenidas.